TEMEL İLKELERI AYAK

Kar pantolonu: Kar giysileri dendiğinde ilk akla gelen kayak pantolonlarıdır. Soğuktan koruması ve sporunuzu daha bitek hale getirebilmesi, kar pantolonlarını elzem kılar.Tarsal tünel, ayak dahiği içinde ve ayak bileği kemikleri yakınında yan alan ancak bir alandır. Bu alanda sinirin sışitaması ayaklarda yanma, refikancalanma evet